Καλό στρώμα = καλός ύπνος, καλό σεξ, καλή ψυχολογία. Ένα κακό στρώμα που σηκώνεσαι βρίζοντας κάθε πρωί και δεν σου προσφέρει αξιοπρεπή ποιότητα ύπνου πρέπει να φύγει σύντομα. Αυτό όμως θα το κρίνεις εσύ και κανένας άλλος.

Αν ήρθε η ώρα να αλλάξεις το στρώμα σου και αναρωτιέσαι τι πρέπει να προσέξεις, έχε υπόψη πως οι ορθοπεδικές και ανατομικές προδιαγραφές κάθε στρώματος εξασφαλίζουν την χαλάρωση και ξεκούραση για κάθε μέρος του σώματος.

Αρκεί να αναλογιστεί κάποιος το γεγονός ότι ο ύπνος καταλαμβάνει περίπου το ένα τρίτο του συνολικού χρόνου ζωής μας, για να κατανοήσει ότι πρέπει να κοιμόμαστε αρκετά και ποιοτικά, προκειμένου να μένουμε υγιείς, τόσο σωματικά όσο και πνευματικά.